Dernières News

27 Nov 2016

Source: http://fr.myprotein.com/thezone/entrainement/approche-de-la-pliometrie-pour-le-debutant-en-course-a-pied/

Dans toute communauté sportive, on retrouve toujours une forte tendance à s’accrocher à des principes d’entrainement de l’âge des ténèbres ou à des mythes i...

25 Nov 2016

Tradition plus que centenaire de l’athlétisme français, le cross-country conserve des vertus incomparables pour tous types de coureurs. Le meilleur moyen de progresser et d’être performant au printemps sur piste, route, ou trail. Explications.

12 Nov 2016

Le VAC est désormais aussi sur Twitter ! Retrouvez l’actualité du club, de toutes les courses et de l’athlétisme en général.

Voici le lien : https://twitter.com/vaudesanimation

Le nom du compte est @vaudesanimation, n’hésitez pas a nous suivre.

6 Nov 2016

Salut à tous,
Souhaitons le meilleur à tous nos valeureux crossmen à l'occasion du 1er cross de la saison hivernale.
Venez nombreux les soutenir (9 hommes et une valeureuse,Aurélie!)demain matin au complexe sportif Henry Terre.
Mon petit doigt me dit ,qu'avec la prépar...

5 Nov 2016

source: les graines de citrouille des friandises originales pour halloween

Pepitas – c’est ainsi qu’on appelle les graines de citrouille au Mexique. Elles se composent d’une graine verte enfermée dans une enveloppe protectrice croustillante et ces deux parties sont come...

5 Nov 2016

Source: http://www.globe-runners.fr/les-meilleures-chaussures-de-runnning-2016/

Au moment d’investir dans une nouvelle paire de chaussures de running, vous vous demandez quel est le meilleur choix ? Pour vous aider, voici notre classement 2016 des meilleures chaussures...

5 Nov 2016

Source: http://www.globe-runners.fr/hoka-one-one-clifton-2-test-avis/

En tant que fan absolu, c’était une grave erreur de ma part de ne pas encore avoir testé un des modèles les plus connus de la marque Hoka One One. C’est désormais réparé car depuis quelques semaines j...

5 Nov 2016

 Source: http://www.globe-runners.fr/new-balance-leadville-v3-test-avis/

Elle a fait sa réputation sous le nom de « Leadville 1210 » mais a renoncé à ses numéros dans cette troisième version : voici le récit d’une histoire d’amour un peu longue à se dessiner mais désorm...

5 Nov 2016

Source: https://www.jiwok.com/blog/le-surentrainement/#more-7747

Phénomène quasi inconnu du sportif occasionnel, le surentraînement touche le sportif professionnel mais aussi l’amateur « assidu » notamment dans les phases de préparation intensive (marathon, triathlon, t...

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Comme vous le savez, le VAC est passé sur Canal32 la semaine dernière pour vanter les mérites du club. Voir l'interview

Passage du VAC dans le magasine du sport

29 Jan 2020

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